Egy hely , ahol
beleléphetsz az
Autentikus Énedbe
Énedbe

A Belső Kör a harmadik hely az otthon és a munkahely között.
A hely, ahol megpihenhetsz, feltöltődhetsz, vehetsz egy nagy levegőt, és újjáépítheted önmagad.
A hely, ami jó eséllyel megváltoztatja az életed.

Tarts velem

Szia, Szabina vagyok!

Nem szeretném túl messziről kezdeni a történetemet: éltem-éldegéltem 20 kerek évig úgy, ahogyan az átlag ember. Nem jól vagy rosszul, csupán unalmasan. Tudod, mint amikor ízetlen az étel… Csak sodródtam az árral, benne a mindennapi mókuskerékben, félve a kihívásoktól és a változásoktól, nulla önismerettel, a felelősségvállalást teljes mértékben mellőzve. Aztán egyszercsak valami átkattant. Hékás, de hát ez az ÉLET! Ez a pillanat, ami most történik. Ez, ez, ez. Én máshogy szeretnék élni!

Tovább olvasok

Ismerd meg a Belső Kört

A Belső Kör egy zárt önfejlesztő közösség. Egy tér, ahol az önismeret új kapui nyílnak meg előtted. Ahol végre azzá válhatsz, aki lenni szeretnél. Nem csak a felszínt kapargatjuk, hanem mélyre merülünk önmagunkban.

Bármilyen élethelyzetben is vagy, mindig kiveheted a Körből azt, amire szükséged van – legyen az egy jóga óra, egy vezetett naplózási ciklus, vagy egy gyors meditáció, attól függően, hogy épp mennyi időd van

A cél, hogy úgy FEJLŐDHESS napról napra, hogy közben örömödet leled magában az UTAZÁSBAN is. Hiszen tudod, az önismeret nem egy végcél, hanem egy életforma.

Minden hónap egy nagy téma köré épül, amelyet különböző módokon dolgozunk fel a tagság fő platformján, egy zárt Facebook csoportban. Minden hónap végén közzéteszem a következő hónap beharangozóját. Ha csatlakozol, minden korábbi téma anyagához is hozzáférsz!

Készen állok a változásra

TTeerreemmttssddúújjrraaÖÖnnmmaaggaaddaatt..TTeerreemmttssddúújjrraaaazzÉÉlleetteedd..

Mi vár rád a Körben?

Wellbeing rutinok. Meditációs és vizualizációs hanganyagok. Energiamunka. Személyiségfejlesztő workshopok. Önfejlesztő gyakorlatok a zsebedbe minden alkalomra. Ceremóniák & rituálék. Egy csipet varázslat. Napi pozitív megerősítések és hangüzenetek, hogy irányba állítson. Tudatos teremtés. Növekedés. Belelépés az Erőnkbe.

Ízelítő a korábbi témáinkból

Mágneses magabiztosság - 2024. szeptember
Belső gyermekem gyógyítása - 2024. december
Biztonságban a testemben - 2025. január
Romantizáld az életed - 2025. február
Van 10 perced magadra - 2025. március
Csakratudatosság - 2025. április
Manifesztáció - 2025. június
Szakrális női energia - 2025. július

A saját tempódban vagy Együtt

Minden anyagot akkor dolgozol fel, amikor időd engedi, amikor Neked kényelmes. Minden letölthető és visszanézhető. Haladhatsz a saját tempódban, vagy velem együtt is. Amíg tag vagy, minden korábbi hónap anyagához is hozzáférsz. Az anyagok tárháza pedig hónapról hónapra, folyamatosan bővül.

Egy hónap tartalma

Hanganyagok

Meditációs & vizualizációs gyakorlások, légzéstechnikák és egyéb önfejlesztő hanganyagok, amelyekkel a hónap során dolgozunk.

Az Utazás

Az Utazás során intenzíven megdolgozzuk a havi témánkat napi gyakorlatokkal, önreflexiós feladatokkal, vezetett naplózással. Igazán transzformatív lesz!

Masterclass

Feltesszük az i-re a pontot, és elmélyítjük a hónap témáját egy tematikus workshop formájában, amely elméleti és gyakorlati részből áll, házi feladattal.

Napi rendszeres tartalmak

Apró, zsebbe rakható gyakorlatok & technikák, hogy mindig, minden problémára legyen a tarsolyodban egy megoldás. Öngondoskodási praktikák, olvasói kihívások és letölthető munkafüzetek, ceremóniák & rituálék, otthoni retreat-ek.

Közösség

Ahol mindannyian ugyanazt az utat járjuk, egymás kezét fogva. Itt bátran úszhatsz a megértés, támogatás, elfogadás és szeretet gyönyörű, kiapadhatatlan energiájában. Mert együtt minden könnyebb...

Szívtől♡szívig

Gondolatindító, beszélgetéskezdeményező tér, ahol minden hónap végén egyetlen kérdéssel elindítjuk a KÖRünket. Ez a tér a szabad megosztásé, ahol együtt emeljük a csoportenergiát. A leggyönyörűbb kapcsolódás lesz!

...és még sok más! Bármikor csatlakozhatsz. Minden visszanézhető, letölthető & újracsinálható.

November hónap témája

Overthinking

Túlagyalás, OFF. Belső béke, ON.
Hány & hány ember sajnálkozik rég elmúlt pillanatok miatt, nem ismerve fel, hogy emiatt képtelen értékelni a jelent? Milyen sok időt és energiát pocsékolunk el a potenciális jövőn aggódva, ami talán soha nem következik be, miközben a valóságos, konkrét pillanatot félresöpörjük?!... Ez az overthinking, ami megfoszt minket a jelen élvezetétől. De jó ha tudod, hogy a túlagyalás NEM te vagy – csupán egy minta, és mint minden mintát, ezt is újra lehet írni! Novemberben pontosan ezt fogjuk tenni; lecsendesítjük a fejünkben lévő folyamatos zajt, és a túlgondolást a manifesztációnk egy fontos eszközévé alakítjuk át.

Bővebben

Csatlakozz a Belső Körhöz

Ez lesz életed legfontosabb Utazása. Készen állsz az új ÉLETRE? Az új ÉNEDRE?

Belső Kör havi tagság

6.500 Ft/hónap

Kevesebb, mint egy heti kávé adagod ára.

Csatlakozom

* Havi rendszerességgel megújul.

* Bármikor lemondható.

* A kifizetés nem visszatérítendő.

Belső Kör éves tagság

55.000 Ft/év

Legyél tag kedvezményes áron.

Csatlakozom

* Évente megújul.

* 14 napos pénzvisszafizetési garancia.

Letölthető tartalmak

Meditációs hanganyag csomag

Mesébe szőtt vizualizációk csomag

Minden meditáció egy mesében bontakozik ki, ahol Te vagy a főszereplő, és ahol lehetőséged nyílik arra, hogy kapcsolódj a Lelkedhez.

Tovább

Meditációs hanganyag | 10 perc

“Halld meg, mit üzen a tested”

Ez a gyakorlás teret ad Neked arra, hogy ráhangolódj a testedre, s valóban meghalld azt, amit mondani szeretne Neked...

Meditációs hanganyag | 13 perc

„Ashwaganda”

Egy gyakorlás, ami szó szerint visszaránt a jelenbe. A nyugibogyó a napodban. Használd bármikor, amikor túl sok az élet. Hiszen ne feledd, a világ nem fog lelassulni körülötted, de te mindig dönthetsz úgy, hogy nem rohansz vele tovább.