Szia, Szabina vagyok!
Ekkor következett számos kurzus & képzés, mindfulness alapú stresszcsökkentő tanfolyam, pozitív pszichológia, meditációs tréningek, testtudatosság fejlesztés, tudatos teremtés, holisztikus egészség workshopok és olvasás éjjel-nappal. A tanulás számomra élethosszig tartó út; legutóbbi állomása, hogy okleveles coach lettem. Gyakorlatilag ma már nincs olyan helyzet az életemben, amire ne lenne egy gyakorlat vagy praktika a zsebemben…
A célom pedig, hogy az évek során elsajátított tudást Neked is átadjam, hogy újra élvezhesd az ÉLETnek nevezett játékot. Mert bármennyire is furcsa hallani, de MOST éled azokat a napokat, amikről a jövőben nosztalgiázni fogsz. The good old days are happening right now. MOST kell megélned az életed, intenzíven, tudatosan, a lehető Legjobb Önmagadként… Ebben nyújtok segítő kezet. Szakmaiságom kicsúcsodása, szerelemgyermekem pedig a Belső Kör, egy zárt önfejlesztő közösség, egy tér, ahol az önismeret új kapui nyílnak meg előtted. Ahol végre azzá válhatsz, aki tudod, hogy lehetsz. A Körben hónapról hónapra olyan témákkal foglalkozunk, amelyek mindannyiunk életében megjelennek, a teljesség igénye nélkül; magabiztosság, Belső Gyermek gyógyítás, manifesztáció, párkapcsolatok, overthinking, csakratudatosság... Mindig kiveheted belőle azt, amire éppen szükséged van – legyen az egy jógaóra, egy vezetett naplózási ciklus vagy egy gyors meditáció, attól függően, hogy éppen mennyi időd van, vagy mi esne jól. A havi témákat kiegészítjük számos mindennapi apró rituáléval és szertartással, mert őszintén hiszem, hogy ezek adják a FŰSZERT az élethez. Rendelkeznek az ahhoz szükséges erővel, hogy ráirányítsák a figyelmünket az élet fontos dolgaira. Amelyek miatt minden egyes napot JÓ lesz megélni! Holisztikusan, a test-lélek-elme hármasán dolgozunk.
Végül pedig az egyik kedvenc mondásommal zárnám a bemutatkozást: