Egy hely , ahol
beleléphetsz az
Autentikus Énedbe
Énedbe

A Belső Kör a harmadik hely az otthon és a munkahely között.
A hely, ahol megpihenhetsz, feltöltődhetsz, vehetsz egy nagy levegőt, és újjáépítheted önmagad.
A hely, ami jó eséllyel megváltoztatja az életed.

Tarts velem

Szia, Szabina vagyok!

Nem szeretném túl messziről kezdeni a történetemet: éltem-éldegéltem 20 kerek évig úgy, ahogyan az átlag ember. Nem jól vagy rosszul, csupán unalmasan. Tudod, mint amikor ízetlen az étel… Csak sodródtam az árral, benne a mindennapi mókuskerékben, félve a kihívásoktól és a változásoktól, nulla önismerettel, a felelősségvállalást teljes mértékben mellőzve. Aztán egyszercsak valami átkattant. Hékás, de hát ez az ÉLET! Ez a pillanat, ami most történik. Ez, ez, ez. Én máshogy szeretnék élni!

Tovább olvasok

Ismerd meg a Belső Kört

A Belső Kör egy zárt önfejlesztő közösség. Egy tér, ahol az önismeret új kapui nyílnak meg előtted. Ahol végre azzá válhatsz, aki lenni szeretnél. Nem csak a felszínt kapargatjuk, hanem mélyre merülünk önmagunkban.

Bármilyen élethelyzetben is vagy, mindig kiveheted a Körből azt, amire szükséged van – legyen az egy jóga óra, egy vezetett naplózási ciklus, vagy egy gyors meditáció, attól függően, hogy épp mennyi időd van

A cél, hogy úgy FEJLŐDHESS napról napra, hogy közben örömödet leled magában az UTAZÁSBAN is. Hiszen tudod, az önismeret nem egy végcél, hanem egy életforma.

Minden hónap egy nagy téma köré épül, amelyet különböző módokon dolgozunk fel a tagság fő platformján, egy zárt Facebook csoportban. Minden hónap végén közzéteszem a következő hónap beharangozóját. Ha csatlakozol, minden korábbi téma anyagához is hozzáférsz!

Készen állok a változásra

TTeerreemmttssddúújjrraaÖÖnnmmaaggaaddaatt..TTeerreemmttssddúújjrraaaazzÉÉlleetteedd..

Mi vár rád a Körben?

Wellbeing rutinok. Meditációs és vizualizációs hanganyagok. Energiamunka. Személyiségfejlesztő workshopok. Önfejlesztő gyakorlatok a zsebedbe minden alkalomra. Ceremóniák & rituálék. Egy csipet varázslat. Napi pozitív megerősítések és hangüzenetek, hogy irányba állítson. Gyógyulás. Teremtés. Növekedés. Belelépés az Erőnkbe.

Ízelítő a korábbi témáinkból

Áramlás vs. Erőltetés - 2024. augusztus
Mágneses magabiztosság - 2024. szeptember
A Napnak is szüksége van a Holdra - 2024. november
Belső gyermekem gyógyítása - 2024. december
Biztonságban a testemben - 2025. január
Romantizáld az életed - 2025. február
Van 10 perced magadra - 2025. március
Csakratudatosság - 2025. április

A saját tempódban vagy Együtt

Minden anyagot akkor dolgozol fel, amikor időd engedi, amikor Neked kényelmes. Minden letölthető és visszanézhető. Haladhatsz a saját tempódban, vagy velem együtt is. Amíg tag vagy, minden korábbi hónap anyagához is hozzáférsz. Az anyagok tárháza pedig hónapról hónapra, folyamatosan bővül.

Egy hónap tartalma

Hanganyagok

Meditációs & vizualizációs gyakorlások, légzéstechnikák és egyéb önfejlesztő hanganyagok, amelyekkel a hónap során dolgozunk.

Az Utazás

Az Utazás során intenzíven megdolgozzuk a havi témánkat napi gyakorlatokkal, feladatokkal, naplózással. Igazán transzformatív lesz!

Masterclass

Feltesszük az i-re a pontot, és elmélyítjük a hónap témáját egy tematikus workshop formájában, amely elméleti és gyakorlati részből áll, házi feladattal.

Napi rendszeres tartalmak

Apró, zsebbe rakható gyakorlatok & technikák, hogy mindig, minden problémára legyen a tarsolyodban egy megoldás. Öngondoskodási praktikák, olvasói kihívások és letölthető munkafüzetek, ceremóniák & rituálék, otthoni retreat-ek.

Közösség

Ahol mindannyian ugyanazt az utat járjuk, egymás kezét fogva. Itt bátran úszhatsz a megértés, támogatás, elfogadás és szeretet gyönyörű, kiapadhatatlan energiájában. Mert együtt minden könnyebb...

Szívtől♡szívig

Gondolatindító, beszélgetéskezdeményező tér, ahol minden hónap végén egyetlen kérdéssel elindítjuk a KÖRünket. Ez a tér a szabad megosztásé, ahol együtt emeljük a csoportenergiát. A leggyönyörűbb kapcsolódás lesz!

...és még sok más! Bármikor csatlakozhatsz. Minden visszanézhető, letölthető & újracsinálható.

Május hónap témája

A kudarctól való félelem

Miért van az, hogy sokszor már előre feladjuk, még mielőtt egyáltalán belevágnánk? Mitől tartunk VALÓJÁBAN? Mi áll a félelem HÁTTERÉBEN? Miért hisszük, hogy csak egyszer próbálkozhatunk az életben?
Ezekkel a kérdésekkel foglalkozunk májusban.
Együtt megszelídítjük a félelmeinket.
Félelemoldó gyakorlatokkal foglalkozunk, új eszközöket tanulunk, hogy megtapasztaljuk a kudarc másik oldalát: LEHETŐSÉGET a tanulásra, a növekedésre és a fejlődésre. Rávilágítunk, hogy mi rejlik a legnagyobb félelmeink mögött, és hogyan változtathatjuk át őket ERŐ-forrássá.
Perspektívát váltunk… egy életre!
Eljött az idő, hogy ne a félelem irányítson Téged, hanem Te Őt!

Csatlakozom

Csatlakozz a Belső Körhöz

Segítek, hogy egy jobb Önmagaddá válj. Ez lesz életed legfontosabb Utazása. Készen állsz az új ÉLETRE? Az új ÉNEDRE?

Belső Kör havi tagság

6.500 Ft/hónap

Kevesebb, mint egy heti kávé adagod ára.

Csatlakozom

* Havi rendszerességgel megújul.

* Bármikor lemondható.

* A kifizetés nem visszatérítendő.

Belső Kör éves tagság

55.000 Ft/év

Legyél tag kedvezményes áron.

Csatlakozom

* Évente megújul.

* 14 napos pénzvisszafizetési garancia.

Letölthető tartalmak

Meditációs hanganyag csomag

Mesébe szőtt gyógyító vizualizációk csomag

Három különleges, gyógyító hanganyag. Három vizualizáció mesébe szőve, melyekkel gyógyíthatod a múltad, a jelened & a jövőd.

Tovább

Meditációs hanganyag | 10 perc

“Halld meg, mit üzen a tested”

Ez a gyakorlás teret ad Neked arra, hogy ráhangolódj a testedre, s valóban meghalld azt, amit mondani szeretne Neked...

munkafüzet

„Mi legyen a következő lépés?”

"Mi legyen a következő lépés?" - Ezt a kérdést már biztosan te is feltetted magadnak. Ez a munkafüzet segítséget nyújt, hogy megtaláld Az Irányt az életedben. Szeretettel ajánlom, ha bizonytalan vagy a céljaidat illetően, elveszettnek érzed magad, vagy úgy érzed, semmi sem lelkesít igazán.